lunes, 29 de julio de 2013

SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA MATERNA 1-7 AGOSTO DE 2013



Faltan pocos días para la celebración de la semana mundial de La Lactancia Materna, este año bajo el lema 
"APOYO A LAS MADRES QUE AMAMANTAN, CERCANO, CONTINUO Y OPORTUNO"

Desde Gestarte Maternidad nos unimos a esta gran celebración con el deseo que las madres que amamantan se sientan apoyadas de manera efectiva en esta hermosa tarea.
Adjunto los siguientes Links con información más detallada:
Calendario: http://www.ibfan-alc.org/SMLM/SMLM2013/SMLM-2013-calendario.pdf
Folder de acción: http://www.ibfan-alc.org/SMLM/SMLM2013/Folder-Accion-SMLM2013.pdf

domingo, 12 de mayo de 2013

FELIZ DÍA DE LA MADRE



Hace 9 años una luz llegó a mi vida y la iluminó por completo, trayendo  alegrías, ternura,         
 risas y mucho amor.  Esa pequeña gran luz me instauró en un rol llamado “Mamá” y me enseño que esa palabra de cuatro letras encerraba un misterio y de su manito me adentre en este maravilloso e inquietante mundo.

He aprendido  más de vida, de ilusión, de compartir, de sueños e imaginación, de  apoyo, de compañía,  a ser y  respetar, a ahuyentar monstruos,  abrazar en noches de pesadilla, amamantar, acunar, leer cuentos, contar historias, verme todas las películas infantiles, entender videojuegos “raros”, compartir las pequeñas cosas de la vida, cocinar juntos, aprender otros códigos de comunicación,  ver el mundo con ojos de niño, con ilusión y con unas ganas inmensas de ser mejor cada día.  

He aprendido que a veces los abrazos no alcanzan y que quisiera poder dar más amor del que soy capaz, además he desarrollado mi creatividad como nunca, he aprendido a hablar mejor y ser más consciente que mis actos son la mejor enseñanza que tendrá para la vida.

La vida me dio este gran regalo de ser Mamá y poder asumir este reto de volver a mi esencia y descubrirme, abrir mi mente para poder se luz también para él. No ha sido una tarea fácil pero si hermosa, estamos creciendo juntos en este camino y te agradezco hijo por  todo lo que me enseñas día  a día, agradezco tu alegría, tu alma amorosa, cálida y transparente, tus sonrisas, tus besos y tus abrazos, tu gran imaginación, tu color,  tu capacidad para amar.

Gracias,  porque al ser madre pude ver a tu abuelita como una mujer que me dio lo que ella podía, con los recursos que tenía,  gracias  Mami por tu amor, por todo lo que he recibido de ti, por enseñarme de solidaridad y de alegría. Gracias por Darme la vida.

Creo que el homenaje hoy día de la madre, debería ser para nuestros hijos también,  porque son ellos los artífices y por los que hoy celebramos este día, que en realidad son todos los días.

Un abrazo a todas las madres del planeta, esas que luchan por un mundo mejor a pesar de las dificultades, las que se atreven a ser mejores para poder acompañar a sus hijos, para aquellas que a pesar de todo no olvidan su condición de mujer y quieren ser felices para poder dar felicidad y amor a sus hijos; especialmente a mis abuelas, a mi madre, mi hermana, mis grandes amigas, tías , primas…
Hoy FELIZ DÍA con todo el amor que una madre puede dar…

miércoles, 23 de enero de 2013

EXPERIENCIAS DE PADRES 1- TRABAJO VS LACTANCIA MATERNA

Compartimos nuestra primera experiencia de padres, nos escribe Luz Marina desde Colombia contándonos un poco de su experiencia cuando comenzó a trabajar y tenía que compaginar trabajo y lactancia materna...
LACTANCIA VS TRABAJO

Hola a todos, Gracias a Gestarte por abrir este espacio donde podemos contar experiencias y empaparnos de las de otros padres, quería comenzar comentando algo que pienso: “Así como nos preparamos para enfrentar todo el proceso que conlleva la concepción de un hijo, es muy importante prepararnos para la lactancia; es decir, desde el primer momento en que nace el bebé acercarlo y permitirle el contacto con nosotras y que busque el pecho para iniciar la lactancia”.
En mi experiencia personal, conté con la asesoría de nutricionistas, especialistas en lactancia materna, donde antes del parto me iniciaron en todo el proceso; considerando que el éxito para lograr una buena  lactancia era ofrecerle la teta al bebé y no biberón.  Además desde el primer momento en que empecé la producción inicié la recolección de la leche (esto lo aprendí con las asesoras) la cual almacené congelada y sólo la utilizaba cuando no pudiera estar con él.  Fue así, cuando comencé nuevamente a laborar, portaba un recipiente para recoger la leche y antes de salir y al momento de llegar a casa, alimentaba el bebé y la leche que tenía almacenada se la dejaba para que le fuera suministrada mientras nos volvíamos a encontrar.
Toda la producción de leche y la posibilidad de alimentarlo cada que lo requería, me permitió ofrecerle por, aproximadamente, año y medio la leche materna a mi hijo, aclarando que los primeros seis meses de vida, de él, solo obtuvo como alimentación, mi leche.
Considero que la relación lactancia – trabajo no están crítica, cuando de antemano uno se prepara para este proceso; en mi país (Colombia) contamos con una hora de lactancia hasta que el bebé cumple sus seis meses de vida, para unas mamás es fácil desplazarse en las horas del medio día y poder encontrarse con su hijo por la cercanía, para otras, como en mi caso, tomaba la hora antes de finalizar la jornada, de todas maneras el tomar este espacio, que además es una obligación del jefe otorgarla, se define de acuerdo con los horarios que uno va aprendiendo del bebé y así garantizar un buen encuentro.
Para finalizar, es importante tener en cuenta que para lograr una buena lactancia y que el trabajo no nos impida hacerlo, es contar con una muy buena actitud, y compromiso, mamis “querer es poder”,  pensar que es un momento que te permite encontrarte con tu hijo y que le estás proporcionando, amor, salud y para ti la satisfacción, por lo tanto, no dejes para el último momento la preparación de la lactancia, disfrútala, se notará en tu hijo. Ahora mi hijo tiene 9 años y es muy sano y creo sin duda que se debe a que tuvimos esta gran oportunidad de amamantar.
Gracias por leerme
un abrazo a todos 
Luz Marina L.

NUEVO PROYECTO "EXPERIENCIAS DE PADRES"





lunes, 21 de enero de 2013

Colaboración con la Fundación Madrina

Les dejo el enlace al blog de Fundación Madrina, donde hablan del espacio en el cual colaboramos para fomentar el apoyo a la lactancia Materna y diversos temas relacionados con la crianza y la nutrición infantil.
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